Quante volte dite Grazie?

"se l'unica preghiera che hai pronunciato in vita tua è "Grazie!", sarà sufficiente." Meister Eckhart

Quante volte vi è capitato di dire Grazie? Non il grazie della buona educazione: per favore, grazie, mi scusi, prego, … ma il GRAZIE che viene dal profondo dell’anima per qualcosa che vi è stato donato, o per qualcosa che avete chiesto e ottenuto.

Ci sono persone talmente abituate ad appoggiarsi agli altri che ritengono tutto dovuto. Spesso ottengono molto, ma non sanno dire un vero grazie. Talvolta costoro diventano una specie di vampiri: anche senza parole pretendono, esigono, si aspettano aiuto.

Io ho avuto a che fare con persone di questo tipo, e non credo che siano felici. E per la loro infelicità rendono la vita di chi sta loro vicino un vero inferno.

Ci sono persone che non sanno chiedere. Talvolta hanno avuto davvero poco dalla vita, ma spesso sono stati fin troppo spronati ad essere autosufficienti. O forse sono stati delusi, e non sanno superare la delusione.

Non sanno chiedere, e a volte li si vede annaspare, annegare nell’infelicità e non si sa come intervenire.

Ed ecco perché saper dire grazie, poter dire grazie è un dono davvero speciale.

Dire grazie è utile sia per chi lo dice che per chi lo riceve.

Chi lo pronuncia riconosce di far parte di qualcosa, di essere amato, di avere un supporto, di non essere solo.

E chi lo riceve si sente amato, utile, sente riconosciuto il proprio valore.

Quante volte dici GRAZIE?

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L’Effetto placebo

Autore: Carla Fiorentini • 4 settembre 2025

Dopo una laurea in chimica e tecnologie farmaceutiche e oltre 20 anni di carriera in aziende farmaceutiche multinazionali, e continuando ad aggiornarmi anche da quando faccio la libera professione, credevo si sapere molto sui placebo e sull’effetto placebo. Ma questo libro mi ha affascinato e fatto fare nuove scoperte fin dalle prime pagine. I suoi pregi sono moltissimi. I pregi pratici: è piccolo, leggero, economico. Può essere messo in borsa e letto ovunque. E anche queste piccole cose non sono da sottovalutare. È scritto benissimo. Si pone l’obiettivo di essere un testo divulgativo, e lo è davvero . Ricchissimo di cultura e di riferimenti storico – letterari – filosofici manca totalmente di pomposità o frasi contorte che spesso si trovano in questo tipo di libri. Qui c’è la cultura vera. Einstein diceva “ Non hai veramente capito qualcosa fino a quando non sei in grado di spiegarlo a tua nonna ”, affermazione che condivido appieno perché chi sa davvero sa anche semplificare i concetti. Fabrizio Benedetti sa. Sa spiegare, sa affascinare. E il libro è anche affascinante per i contenuti, il rigore scientifico. È imperdibile per tutti coloro che lavorano in ambito salute, ed è utile per tutti.

Intelligenza emotiva

Autore: Carla Fiorentini • 4 settembre 2025

Il titolo completo del libro è Intelligenza emotiva Cos’è e perché può renderci felici. Daniel Goleman è sicuramente il più autorevole esperto mondiale di intelligenza emotiva. Il libro viene talvolta dichiarato “fuori catalogo”, ma vi assicuro che si trova ancora, sia in libreria che per gli acquisti on line. Queste le notizie pratiche. E poi, che dire? È interessante, scritto bene, leggibilissimo. E, soprattutto, imperdibile per chiunque abbia interesse per le relazioni umane, per chi educa, collabora o guida altri esseri umani.