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Perché NON parlare di vacanze ad un insegnante
Le scuole sono finite, e mi verrebbe spontaneo augurare Buone vacanze!
Ma non si può! Non si può augurare buone vacanze ad un insegnante per tanti motivi,
ed è di questo che voglio parlarti, aggiungendo un pizzico di suggerimenti.
Tanto per cominciare è difficile parlare di vacanze, ora, ad un insegnante perché ci sono gli esami, e questi comportano ancora lavoro.
Poi è difficile perché
la polemica che infuria, da sempre, e sempre in maniera sterile, su quante vacanze fanno gli insegnanti rende l’argomento a dir poco infuocato.
Quindi
mi astengo!
Poi c’è il terzo motivo, quello su cui, come figlia – sorella – amica di insegnanti, mi sento in diritto di dire qualcosa e offrire qualche suggerimento.
Non importa se un insegnante è in ferie, in viaggio, al mare con la famiglia o si sta arrampicando sull’Everest, gli insegnanti parlano di scuola, sempre, comunque e dovunque.
Un insegnante si riconosce quasi sempre dal tono di voce … e dagli argomenti di conversazione.
Non sono monotoni o noiosi: la scuola è un mondo, l’insegnamento e l’educazione dei giovani riguarda tutti, ma …
Qualunque lavoro, per appassionante che sia, comporta il rischio di burn out, soprattutto di questi tempi in cui qualunque lavoro (salvo casi eccezionali) significa tanta fatica, estrema incertezza, pochi soldi e parecchio stress. Tanto per fare un esempio, concreto, recentemente è apparso su un social dedicato al lavoro la ricerca di un ingegnere con laurea e master (in pratica 5 anni di università), ottima conoscenza del tedesco e buona conoscenza dell’inglese. Si offriva un contratto, ma non a tempo indeterminato, e uno stipendio di 600€ netti al mese. (seicento: non mi sono dimenticata uno zero!).
Per quanto uno ami il suo lavoro, lo stress e le difficoltà sono garantiti!
Per evitare il burn out, cioè quella sindrome che, in termini banali, porta ad essere fuori di testa, c’è una sola soluzione: staccarsi, ogni tanto. Gli psicologi possono raccontarvi con precisione quanti giorni di distacco ci vogliono per scaricare uno specifico tempo di lavoro: io non lo ricordo più.
Però so che staccarsi dal lavoro significa pensare e parlare di qualcosa di diverso.
Di solito quando auguro buone vacanze consiglio alcuni testi e alcuni esercizi che siano in qualche modo correlati al tema della comunicazione. Lo farò anche quest’anno, quando andrò in ferie.
Ma ora
vorrei suggerire a tutti gli insegnanti un processo di disintossicazione dalla scuola. Per carità, fatelo a piccole dosi! Però ponetevi l’obiettivo di arrivare ad un bel giorno, assolutamente prima che inizi il prossimo anno scolastico, in cui non avete mai parlato o pensato alla scuola, per 24 ore intere!
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Mi dispiace doverlo ammettere: la gestione delle persone attraverso la paura funziona.
Se pensi di essere troppo piccole per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara. Dalai Lama
Uno stile di management che non trovi sui libri
Il 20 Marzo sarà, come ogni anno, la Giornata mondiale della felicità.
Pensi ci siano differenze tra la definizione di guarito e clinicamente guarito ?
L’esempio insegna più delle parole
Dedicato a chi si occupa di salute
Esercizio in visualizzazione guidata
Se due individui sono sempre d'accordo su tutto, vi posso assicurare che uno dei due pensa per entrambi. - Sigmund Freud.
La comunicazione non verbale e paraverbale sono in diretto collegamento con il nostro inconscio. Così, conoscere almeno i primi rudimenti di comunicazione non verbale aiuta a conoscere meglio gli altri, interpretare il loro pensiero, comprendere i loro bisogni. Aggiungo, per chi ha già qualche conoscenza di programmazione neurolinguistica, che la postura, i movimenti, il tono di voce, contraddistinguono le tre tipologie: visivo, uditivo e cinestesico. Ciò che, invece, probabilmente tutti sappiamo, ma non ci soffermiamo mai a riflettere in merito, sono i collegamenti tra stato d’animo ed elementi di comunicazione non verbale, e come questi possano davvero aiutarci a vivere meglio. È importante ricordare che esiste un collegamento reciproco tra stato d’animo e non verbale . Mi spiego meglio. Qualunque sia la nostra postura abituale, quando siamo tristi o preoccupati la nostra prima, spesso inconscia, reazione è quella di abbassare le spalle, incassare la testa, abbassare i bordi delle labbra (una sorta di sorriso al contrario). Quando siamo allegri la nostra postura è esattamente l’opposto. E allora? Testa alta, sorriso stampato, spalle bene in fuori: credetemi, non risolve i problemi, ma cambia subito l’umore, e lo spirito con cui affrontare quello che non va. Analogamente: se siamo in uno stato d’animo d’ansia il respiro si fa più corto e affrettato, il tono di voce più acuto e le parole escono molto più in fretta. Uno sforzo volontario per respirare a pieni polmoni, modulare il tono di voce e parlare più lentamente … e l’ansia si attenua. Provare per credere!
